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XMAS: "Regali di Natale culinari"

  Non sapete cosa regalare??? Regalate del CIBO. Il cibo da gioia a tutti. Sono lontani i tempi in cui era sgradito il "Cesto Natalizio"...adesso è agognato soprattutto se fatto e scelto con prodotti dolci e salati appositamente scelti per quella persona. Attualmente ci sono anche dei Calendari dell'Avvento culinari che spaziano molti generi e gusti. La cosa positiva è che ci sono di tutte le fasce di prezzo, in tema di Cesti, Calendari. Per quanto riguarda il DIY...è immensa la varietà di prodotti da scegliere. Di seguito vi mostreremo una carrellata di idee regalo, da prendere seriamente in considerazione per stupire i vostri famigliari, amici o dolce metà! Da buoni italiani partiamo con il Set di Paste&Sughi. Un assortimento di gustosi prodotti alimentari per proporre dei primi stuzzicanti e semplici da preparare...in pochi minuti a tavola! 7 tipi di pasta e 7 sughi pronti al prezzo di 24,90 euro sul sito www.giordanovini.it Godetevi una delizia festiva con questo ...

Alimentazione mirata per occhi luminosi

Parliamo oggi dei nostri occhi, vorremmo avere degli occhi luminosi? Se ci nutriamo in modo sbagliato gli occhi, saranno i primi a tradirci. Si dice che tutto inizia dallo sguardo, ecco quindi 3 consigli di bellezza per rendere luminosi i nostri occhi, semplicemente curando la nostra alimentazione, con una dieta ricca di betacarotene e antiossidanti. Vediamo quali sono i cibi da non dimenticare:
  • Spinaci. Gli spinaci contengono luteina, un antiossidante che aiuta nella prevenzione delle malattie degli occhi e protegge la retina dai raggi ultravioletti. Altri ottimi alimenti che contengono luteina sono: broccoli, cavoli, piselli e mais.
  • Mirtilli. I mirtilli sono ricchi anche essi di antiossidanti, aumentano la visione notturna. Possono essere consumati sotto forma di frutti o di marmellate.
  • Carote. Sono ricche di betacarotene, che nel nostro organismo diventa vitamina A, questa serve a conservare una buona vista e ciò aiuta anche la nostra bellezza, infatti una vista migliore significa meno rughe d'espressione e zampe di galline. Meglio le carote cotte poichè liberano più nutrienti.
Spero che questo articolo vi sia piaciuto e vi troviate bene con questi 3 alimenti consigliati. Continuate a seguirci per altri consigli di bellezza, benessere e salute, commentate e fatevi sentire. Se non l'avete già fatto iscrivetevi al blog per essere sempre aggiornati e aggiungeteci su Fb per seguire anche lì gli aggiornamenti. Alla prossima.

Commenti

  1. delle carote e dei mirtilli lo sapevo...ma degli spinaci no! articolo interessante! =)

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  2. ma questi mirtilli..sono ovunque :)

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  3. Ciao, Grazie mille per il tuo commento, e a dir la verità anche il tuo blog è davvero molto interessante!! mi piacciono i tuoi post!!
    si ti seguo molto volentieri anche io..baci!

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  4. umm... i mirtilli in marmellata perdono tutte le loro prorpietà perchè il calore distrugge le vitamine! inoltre questi alimenti sono sicuramente molto validi ma non si può prescindere da una almentazione equilibrata...

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